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Nota: Estas equivalencias se basan en las fórmulas de predicción de Jack Daniels y Pete Riegel.
Los resultados son aproximaciones y pueden variar según el entrenamiento específico, condiciones climáticas y experiencia del corredor. En caso de duda puedes contactarnos a través de la página https://playasdecartaya.es o bien a través del correo: info@playasdecartaya.es