Calculadora de Cinta

Sistema Métrico: Basado en km/h. Estándar en la mayoría de países.
Sistema Imperial: Basado en mph (millas por hora). Usado en EE.UU. e Inglaterra.

Sistema:

Velocidad en cinta:

Velocidad de la cinta (km/h):

Inclinación de la cinta (%):

Métrico: Distancia en Kilómetros (km).
Imperial: Distancia en Millas (mi).
Nota: La mayoría de las cintas admiten una inclinación de 0-15 %.

Sistema de Unidades:

Distancia total:

Velocidad (km/h):

Inclinación fija (%):

Diferencias Cinta vs. Exterior:

Correr en cinta reduce el impacto inicial y elimina la resistencia del aire (que se compensa con un 1% de inclinación). En el exterior, el terreno irregular activa más los músculos estabilizadores y el tobillo.