Ayer por la tarde asistimos a la charla sobre alimentación y mejora deportiva impartida por Nutricarb. Durante casi dos horas —que nos supieron a poco— se abordaron temas muy interesantes como nutrición, suplementación, implementación, estrategias para situaciones reales de carrera y mucho más.
Además, se trataron aspectos clave sobre el rendimiento deportivo y la mujer, profundizando en la menstruación y la perimenopausia. Este bloque despertó tanto interés que ya les hemos solicitado una nueva sesión monográfica para ayudar a deportistas y entrenadores a optimizar el rendimiento a través de la nutrición.
Desde nuestro club agradecemos la charla y le agradecemos su esfuerzo, augurándole futuros éxitos profesionales.
