Si algo nos gusta y nos puede servir para un entrenamiento de atletismo distinto al que estamos acostumbrados, éste puede ser desarrollado en la playa.
Veremos algunos beneficios y algunas cosas que debes tener en cuenta:
Beneficios:
Sin embargo, también hay algunos riesgos o precauciones que debes tener en cuenta si quieres correr en la playa, como:
Más información:
