No podíamos terminar el año sin conversar con una de las figuras más carismáticas y con de los mejores rendimientos del deporte onubense. Estamos hablando de nuestra entrenadora y corredora del club Paula Rodríguez.
Tras un espectacular 2025 cargado de triunfos, le preguntamos por las claves de su magnífica temporada.
Llevas una racha imparable. Podios consecutivos en las últimas citas y mejor marca personal en media maratón hace unos días. ¿Esperabas este nivel de rendimiento?
No, jamás pensé que a esta fecha ya habría alcanzado el nivel en que me encuentro físicamente.
Te has convertido en una de las rivales a batir en la ciudad. ¿Sientes presión al ponerte el dorsal?
Un poco, sí, la verdad, siempre voy con la cabeza de que no le tengo que demostrar nada a nadie y en hacer mi carrera, pero ya son muchos años reinando en Huelva y los comentarios de la gente que me aprecia y confía mucho en mí, de «vas a ganar», etc., me ponen nerviosa porque siempre en una carrera pueden pasar muchas cosas.
Y ahora, en medio de este éxito, decides cambiar el chip y preparar un maratón. ¿Por qué ahora?
Porque creo que es el momento de debutar en maratón e intentar bajar de 3 horas.
¿Cómo ha cambiado tu día a día? Preparar un 10K no tiene nada que ver con un maratón.
Siempre me ha gustado la larga distancia; 10 k es una modalidad que sufro mucho, ya que el ritmo es más exigente; mi distancia favorita es 21 k.
Todo el mundo habla del «Muro» del kilómetro 30. ¿Qué piensas de esto?
Que el muro es porque el cuerpo se queda sin glucógenos; mi táctica va a ser ir con los glucógenos lo mejor posible y tomar geles cada 40’ y tener confianza de no conocer al temido muro.
No eres profesional a tiempo completo, trabajas y entrenas. ¿Cómo encajas todo en 24 horas?
Madrugando mucho e intentar llevar una vida planificada y organizada para que me dé tiempo a todo, aprovechando al máximo las horas del día.
¿Qué objetivo de tiempo te marcas para este debut? ¿Dónde has decidido debutar?
Bajar de 3 horas, pero lo más importante, terminar y disfrutar de Sevilla.
Para terminar, ¿qué le dirías a las chicas que te ven ganar y quieren empezar a correr?
Que lo más importante de esto es disfrutar del camino , ponerme metas a corto plazo ir superándose poco a poco y tener mucha paciencia , disciplina y contancia que este deporte es maravilloso.
Gracias, Paula, esperamos verte pronto volar bajito.
